Samen investeren in een koeler klimaat

Wist je dat we een gebied twee keer zo groot als Europa kunnen vergroenen? En dat we samen kunnen zorgen voor water, voedsel, biodiversiteit en een beter leven voor miljoenen mensen en dieren? Kijk voor meer info op https://justdiggit.org/digg-in/

Klimaatgedicht

HET NIEUWE NORMAAL
Uitgesteld, opgeschort, afgelast.
Piepend komt Nederland tot stilstand.
Tegenstribbelend of gelaten,
langzaam of schoksgewijs verandert ze.
Gespannen, maar niet ontspoord.
Voor sommigen een beetje vakantie –
gedwongen vakantie, is dat wel …
Alles en ieder moet zich voegen
naar het nieuwe ritme.
Hoe lang nog?

’t Is stil op straat. Bijna stil.
Op TV zien we tennis in slow motion
en weer een Elfstedentocht.
Treinen, de vaart is eruit. We zien er minder.
Zien we straks een sprinter
bloempjes plukken in Renkums uiterwaarden?
In de winkelstraat zijn grote vakken gekrijt
alsof hier straks flink gehinkeld wordt.
Wanneer?

Alleen supermarkten en aandelen
pieken en dalen.
Het zijn de landelijke hamsterweken.
Sommigen tellen hun centen;
sommigen wegen hun krenten;
anderen zitten erop.
Wat wordt het nieuwe normaal?

Weer anderen in gespannen overdrive,
gemotiveerd aangejaagd door het besef
van urgentie en hun impact.
Handelen! NU!
Zij ervaren indringend: Dit is niet normaal!

Wordt straks alles weer normaal?
Wat was dat ook alweer, normaal?
Was dat wel normaal?
Wat wordt het nieuwe normaal? Wanneer?
Wanneer wordt het nieuwe normaal?

Sander Essers, 27-03-2020
dorpsdichter Renkum

SamenLeven, geef mijn nieuwe boek als kerstgeschenk

Afgelopen vrijdag 11 december is mijn eerste boek verschenen, en in de tijd waar we nu in gaan en massage zelfs niet meer mogelijk is, kan ik wel mijn gedichtenbundel aanbieden. De gedichten schreef ik in de eerste lockdown en ze bieden troost in de onzekerheid. Ook hoopte ik vertrouwen en kracht te schenken met de spaarzame woorden, die allemaal vanuit het diepste van mijn ziel kwamen. Ik wens iedereen veel licht toe in deze winter en kersttijd.
Je kunt de bundel bestellen via de uitgever.

Laten we gaan Leven
vergeten
wat was
wat is
een nieuwe wereld
SamenLeven
-Ellen

Pijnen en eigenwaarde

Ik help altijd mensen verder met in mijn achterhoofd de biologische natuurwetten. Ziekte zie ik niet als iets van willekeur en zeker niet als iets onbegrijpelijks wat ons lichaam kapot wil maken. Dan zou het zomaar toe kunnen slaan en zijn we machteloos. Ziekte zie ik, met de Biologika, als een zinvol proces.
De natuur zou nooit iets tegen ons doen en is altijd voor ons. Toen ik dit besefte gaf dit gemoedsrust, en toen ik het snapte kon het niet anders dan waar zijn. Elk ziekteproces is logisch te verklaren. Je kunt het, als je de vijf natuurwetten kent, met wat meer achtergronden over deze natuurwetten bij jezelf checken. Het is mij nog niet gebeurt dat ik niet begrijp wat er aan de hand is als ik klachten heb. En de inzichten gaven me zoveel rust bij heel ernstige pijn, dat ik de pijn kon dragen en het zelfs kon zien als een sprong maken in mijn geestelijke groei.

De biologische wetten kijken naar de conflictschok die vooraf ging aan een ziekte. Deze moet voldoen aan 5 voorwaarden als ziekte het gevolg is en dit kan van een kleine verkoudheid tot kanker gaan. Maar zomaar ontstaat dit niet en dat is goed nieuws.
In deze blog schrijf ik alleen over eigenwaarde omdat ik vlak voor de crisis een ernstig eigenwaarde conflict heb gehad met ernstige pijn als gevolg. Het had anders kunnen gaan als ik vertrouwen had gehouden op de goede afloop maar dit raakte ik kwijt en er ontstond angst voor mijn voortbestaan. Gisteren schreef ik een blog over financiële stress om hier wat inzicht in te geven. Nu probeer ik in het kort uit te leggen hoe ik in een conflict situatie kwam terwijl ik terugkijkend, hier niet in had hoeven komen. Want ik werd gesteund en kon alle hulp krijgen die nodig was en kreeg die ook. Het conflict is sinds januari voorbij en terugkijkend besef ik me dat ik dezelfde steun had gekregen wanneer ik niet een groot eigenwaarde conflict over geen geld hebben had gekregen. Omdat dit wel gebeurde en er ook een bestaansconflict was (kan ik nog blijven wonen?) kreeg ik toen de conflictsituatie was opgelost pijn tussen de ribben. Het begon als een hele vervelende pijn en werd helse pijn wat een weekend duurde. Hierna werd het minder heftig en langzaam verdween de pijn. Het eigenwaardeconflict had ik doorlopen exact zoals de biologische wetten vertellen.

Nu we in een crisis zitten waar geldcrisis onderdeel van is kijk ik terug en ben dankbaar voor alle hulp die ik kreeg. Ik voel dat ik meer power heb dan voor dit eigenwaardeconflict. Hulp aanvaarden kon ik niet en dit heb ik er ook van geleerd.

Als jij pijn aan onder andere spieren of pezen hebt, kun je eens kijken wat er aan de pijn vooraf ging. Het kan zijn dat je zelf herkent dat je een eigenwaarde probleem hebt gehad. Maar misschien kun je het ook niet helder krijgen en ik kan je hierbij helpen. Sinds kort geef ik sessies per mail bij pijn aan het bewegingsapparaat. We kijken samen naar jouw pijn en jouw verhaal. De inzichten met heel goed voelen van het conflict gaan je helpen om te helen.

Op de pagina  healing lees je over de kosten hiervan en andere mogelijkheden die ik heb voor heling.

Financiële stress

Stress is de grootste oorzaak van biologische programma’s en financiële stress staat in het rijtje “oorzaken van stress” op nummer 1. Een gebrek aan middelen kan grote zorgen geven. Hier niet in je eentje mee rondlopen is belangrijk, want dat kan volgens de biologie je helpen om er niet ziek van te worden. Hulp aanvaarden kan ook helpen. Alleen staan maakt dat je gevoelig bent voor klachten.

Als je werkt en het inkomen gebruikt om te leven is er niet zoveel aan de hand maar als de gewoonte om veel meer te gebruiken dan nodig is er ingeslopen is, is het leven nu voor steeds meer mensen moeilijk. Want het is bijna niet te doen om als je geen geld hebt dit patroon in stand te houden. Toch zegt men dat geld niet gelukkig maakt en dat is ook zo. Over-consumeren maakt ongelukkig omdat meer uitgeven dan nodig is nooit vervult.

Als het lastig is probeer dan vooral te beseffen dat wanneerspullen vervullend zijn, je een tekort in jezelf opvult met dure spullen. Voel weer liefde voor jezelf want wat opgevuld moet worden, kan ook opgevuld worden met liefde.

De blog van vandaag zou over eigenwaarde gaan. Deze heb ik gepland voor morgen.

Ontgiften

Zuivere lucht is belangrijk voor ieder mens. In de natuur zorgen de bomen, planten en ook de oceanen en de algen voor ons zuurstof.
Terwijl bomen hun eigen voedsel maken, maken ze ook een beetje afval dat ze kwijt moeten raken. Bij het veranderen van water en koolstofdioxide in suiker blijft er nog een hoeveelheid zuurstof over.
Die laat de boom ontsnappen door dezelfde kleine gaatjes in de bladeren, waarlangs ook koolstofdioxide naar binnen kwam. Deze gaatjes zitten aan de onder- en bovenkant van het blad en noemen we huidmondjes.
Dat ontsnapte zuurstof is afval voor de bomen, maar voor ons erg handig, wij hebben immers zuurstof nodig om te leven. In de lucht die we dan weer uitademen zit weer kooldioxide. En dat kunnen bomen en planten dan weer gebruiken om er weer zuurstof van te maken. Mensen en bomen maken van elkaars afvalstoffen gebruik.

En ook de planten zorgen ervoor dat de mensen zuurstof in kunnen ademen.

Als je gifstoffen kwijt moet, dan is het daarom goed om de natuur op te zoeken. Je kunt als je wandelt door de bossen of parken, je dan voorstellen dat je alle vuil in jou uitademt. De zuurstof die de bomen en planten geven neem je weer op via je ademhaling en zo ontstaat er een kringloop van energie. Als je dit erbij visualiseert help je het lichaam extra mee om je afvalstoffen te verwijderen.

Een sauna werkt heel reinigend.

Douchen werkt goed want hiermee haal je ook de afvalstoffen van je huid af en gaat het ontgiften nog gemakkelijker. Je kunt met een washandje je huid afboenen om de schilfertjes eraf te halen.